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食療 中醫(yī) 四季 保健 食療 人群 運(yùn)動(dòng) 兩性 心理 測(cè)試
部分人可能認(rèn)為生吃蔬菜最能保證營(yíng)養(yǎng)不流失，但其實(shí)蔬菜生長(zhǎng)過(guò)程中可能會(huì)有蟲(chóng)子，或者農(nóng)民噴灑了農(nóng)藥。那么薺菜可以生吃嗎?薺菜能夠生吃嗎?...【詳情】
編輯：meipan
2016-03-27
清明節(jié)人們都會(huì)選擇吃野菜煮雞蛋，很多人吃薺菜時(shí)會(huì)把帶花的部分掐掉，其實(shí)薺菜花具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么薺菜花是什么顏色?薺菜花的功效與作用有哪些?...【詳情】
編輯：meipan
2016-03-27
蘆筍和香菇兩種蔬菜中都含有著抗癌的成分，那么這兩種蔬菜是否適合同時(shí)食用呢，其實(shí)兩種食物配合一起吃將會(huì)擁有更好的口味，不僅可以蘆筍和香菇炒著吃，同時(shí)蘆筍和香菇還可以烤著吃，不同的口感與味道或許讓你擁有更好的食欲。...【詳情】
編輯：lj
2016-03-26
蘆筍中擁有抗老與補(bǔ)血的最佳營(yíng)養(yǎng)成分葉酸，不過(guò)身體如果想補(bǔ)充葉酸在飲食上下功夫便是最好的選擇，而蘆筍便是你最好的選擇之一，那么蘆筍可以和蝦一起吃嗎，蘆筍可以和哪些食物一起吃才是最為健康營(yíng)養(yǎng)的呢？...【詳情】
編輯：lj
2016-03-26
各位美女帥哥們經(jīng)常有熬夜的習(xí)慣 吧，也正因?yàn)檫@些熬夜的習(xí)慣正在成為我們健康與外貌的殺手之一，對(duì)于皮膚的好壞如果單純的只通過(guò)護(hù)膚品來(lái)遮蓋的只不過(guò)是治標(biāo)不治本的事，而在生活中的飲食便是去除黑眼圈的健康方式之一。...【詳情】
編輯：lj
2016-03-26
馬上就清明節(jié)了，在菜市場(chǎng)你一定能聞到一種很香的蔬菜，那就是香椿了，香椿做涼拌菜可以拌豆腐很好吃的，香椿拌豆腐怎么做好吃呢？下面小編為你介紹香椿拌豆腐也有這么多的做法，一起來(lái)看看吧！...【詳情】
編輯：wangzi
2016-03-26
清明節(jié)前，我們就有一些時(shí)令的野菜，香椿是一種野菜，不過(guò)它長(zhǎng)在樹(shù)梢上，一旦晚幾天香椿樹(shù)就會(huì)老，所以吃香椿要乘早，香椿味道很獨(dú)特，比如香菜一樣很重，喜歡的人很愛(ài)，不喜歡的人會(huì)說(shuō)它很臭，其實(shí)香椿吃起來(lái)很好。...【詳情】
編輯：wangzi
2016-03-26
蘆筍開(kāi)花了還可以吃嗎？蘆筍尾部開(kāi)花能吃嗎？
蘆筍開(kāi)花之后還可以不可以吃呢，其實(shí)有同樣問(wèn)題的朋友并不少，實(shí)際上還是可以吃的，不過(guò)如果想要有更好的口感可以有選擇性的吃，同時(shí)蘆筍花也是可以可以吃的。...【詳情】
編輯：lj
2016-03-26
正在懷孕期間或者已經(jīng)順產(chǎn)的媽媽們?cè)陲嬍撤矫嫘枰嗉幼⒁?，蘆筍作為一種美味而營(yíng)養(yǎng)的蔬菜當(dāng)然也是媽媽們的食物選擇之一，那么產(chǎn)婦與正在喂奶的媽媽們能不能吃蘆筍呢，這一點(diǎn)大家可以放心食用，但是最重要的是不要偏食，一種食物不要吃的過(guò)多。...【詳情】
編輯：lj
2016-03-26
蘆筍的蔬菜之王的美譽(yù)并不是浪得虛名的，經(jīng)常吃蘆筍可以幫助我們的身體預(yù)防糖尿病、心血管疾病、解酒、抗癌等功效，而糖尿病人吃蘆筍更是最佳選擇之一。...【詳情】
編輯：lj
2016-03-26
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