時間：2020-04-29 11:37:12 編輯：本站整理 59
好的皮膚會讓整個人看起來更舒服，很多人覺得自己的皮膚粗糙毛孔大，使魅力大大的減分，平時就要好好注意保養(yǎng)皮膚，令肌膚水油平衡。
1、充足的睡眠：如果睡眠不足，會造成皮膚粗糙，毛孔也會變大。在睡覺的時候，皮膚會進行自我修復，充足的睡眠會給皮膚進行深度的補水和保濕。而且在睡眠的時候，皮膚會進行良好的代謝。對女人來說，睡覺就是在美容，用再好的護膚品不如有個好的睡眠質量。
2、注意飲食：在我們日常生活中，一定要注意飲食的營養(yǎng)，少吃油膩和辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，并且不要暴飲暴食。規(guī)律的飲食習慣也可以改善皮膚。
3、合理使用化妝品：女生雖然每天都需要使用化妝品，但是在使用的時候，盡量選擇成分安全和天然的，選一個正規(guī)的大品牌，不要使用三無產品，避免化妝棉對皮膚造成刺激。
4、適當去角質：如果皮膚粗糙也可能是因為角質堆積導致的，厚重的角質會影響皮膚的代謝，護膚品也不好吸收。所以要適當的去角質，讓皮膚恢復正常的代謝。但是去角質也不能過度，過度去角質會對皮膚造成損傷。
皮膚皮質層過厚，沒有養(yǎng)成經常去除臉上的老廢角質的好習慣，使得角質不斷堆積，角質層增厚，導致皮膚粗糙，毛孔變大。經常熬夜或晚睡或睡眠不足以及平時不注意補水保濕，皮膚水分流失態(tài)，皮膚缺水使得皮膚粗糙毛孔變大。皮膚出油量多，護理不當，造成痘痘生長，皮膚粗糙，如果手賤去擠痘，傷害到皮膚真皮真，毛孔失去張力，毛孔變大。皮膚呈現出衰老時，因為沒有及時去護理，導致失去彈性的毛孔，漸漸被撐大。及時將毛孔中的污物清理出來，定期去除臉部堆積的角質層，減輕皮膚負擔。每次去角質之后，建議敷一片補水保濕收縮毛孔的面膜，補充流失的水分，以免肌膚失去彈性無法收縮。養(yǎng)成良好生活習慣，早睡早起，使用長效補水保濕產品，例如含透明質酸及蘆薈其他保濕因子茯苓補水套裝護膚產品。針對這油性皮膚，建議使用含控油、茯苓、假馬莧等植物成分的溫潤細膚水，改善毛孔粗大皮膚粗糙的問題。皮膚由于衰老而造成的毛孔粗大，需要使用維生素A、含大豆、透明質酸，茯苓補水的護膚品，緊致皮膚，收縮毛孔。另外養(yǎng)成每天按摩好習慣，也是收縮毛孔，緊致皮膚的一個好方法，每天按摩不超過5分鐘。
1，清透不堵塞的毛孔才能讓水份與營養(yǎng)源源不斷的到達皮膚深層，選擇一款能夠深層潔膚又無刺激的產品尤其重要，一定要用純植物，無香料的。
2，給予皮膚足夠的營養(yǎng)也非常關鍵，要讓皮膚一直得到足夠的水份和營養(yǎng)——一旦皮膚缺水造成了水油失衡，干性皮膚容易起皮，出現小皺紋，油性皮膚就會冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感覺皮膚不吸收了才可以，不要吝嗇水，畢竟女人的臉比票子要重要得多。
3，最為關鍵的一步來了，除了上述兩個步驟，最關鍵的就是要鎖住這些水分和營養(yǎng)物——如果不做這一步，補足的水份和營養(yǎng)很快會蒸發(fā)流失，前期工作就白做了，油性皮膚用保濕乳，干性皮膚用保濕霜，這樣做幾天就會看到皮膚變得水嫩嫩的，彈性十足。
1、認真做好每日的卸妝和清潔工作，定期祛除面部角質。清潔時，可先用卸妝乳或是卸妝油倒入掌心，不需和水，點在面上，輕輕推至全臉;再用洗面奶清洗一次，這樣能排除油脂及污垢，連毛孔深處都得以干凈清爽，達到徹底潔凈的效果。你可以每周做一到兩次具有深層清潔和緊膚效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面還可收斂毛孔。不過，一定要注意面膜的使用頻率及使用方法。
2、檸檬汁洗臉——油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產生(但注意不可太濃，更不能將檸檬汁直接涂抹在臉上)。
3、緊急冰敷——用化妝棉蘸濕冰過的化妝水，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。
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