成人毛片在线视频网站,欧美福利电影a在线播放,亚洲中文色另类欧美精品视频

吃五花肉會(huì)讓分娩更順利嗎,怎么讓分娩更順利

時(shí)間：2015-12-15 16:28:51 編輯：本站整理 333

分娩順利有助于媽媽產(chǎn)后身體恢復(fù)，生出來的寶寶也更加的健康,掌握一些小技巧可以幫你順利分娩。那么吃五花肉會(huì)讓分娩更順利嗎？怎樣讓分娩順利？分娩有哪些注意事項(xiàng)？分娩前要做什么準(zhǔn)備？下面小編為你詳細(xì)介紹。
吃五花肉會(huì)讓分娩更順利嗎
胳產(chǎn)前吃大量肉食只會(huì)引起肥胖，影響順產(chǎn)。分晚時(shí)會(huì)消耗大量體力，所以有些孕婦在陣痛開始時(shí)會(huì)先吃點(diǎn)東西再去醫(yī)院。到醫(yī)院后可能會(huì)進(jìn)行灌腸，吃下的食品對(duì)分晚一點(diǎn)幫助都沒有。所以當(dāng)陣痛開始時(shí)最好空腹去醫(yī)院。而且接受剖宮產(chǎn)的孕婦，在手術(shù)前一天開始到手術(shù)日需要禁食。還有麻醉后，在沒有任何意識(shí)的狀態(tài)下胃里的食物通過食管進(jìn)入肺的話，容易患上吸入性肺炎。
怎樣讓分娩順利
坦然處之的心態(tài)：面對(duì)分娩這件大事，緊張是正常的，但是準(zhǔn)媽媽們要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，盡量將緊張程度降到最低，因?yàn)槟那榫w將直接影響到分娩的進(jìn)程。為了避免分娩時(shí)的緊張情緒，準(zhǔn)媽媽在孕期就要盡可能的多的參加各種孕期課程、分娩預(yù)演等活動(dòng)，提前模擬感受分娩的過程，練習(xí)拉瑪澤呼吸法。在臨近分娩時(shí)產(chǎn)婦可以與家人、朋友多聊聊天，聽聽音樂，分散注意力，緩解分娩過程中的不適，降低對(duì)宮縮的感受力。其實(shí)分娩是每一個(gè)身體健康的孕婦都能承受住的自然分娩方式，所以準(zhǔn)媽媽們要坦然面對(duì)，不要受一些負(fù)面的信息影響。
強(qiáng)度適宜的運(yùn)動(dòng)：強(qiáng)度適宜的運(yùn)動(dòng)是增加分娩產(chǎn)力最有效的方法之一。所以在孕期，各位孕媽咪千萬(wàn)不要成為懶媽咪，要盡量動(dòng)起來。這樣不僅能夠讓準(zhǔn)媽咪的身體越來越強(qiáng)壯，在分娩儲(chǔ)備產(chǎn)力，也有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。適合孕媽嗎做的活動(dòng)主要有：散步、孕期瑜伽、孕婦操等。
進(jìn)行體重管理：現(xiàn)在的孕媽媽大多營(yíng)養(yǎng)過剩，從而造成體重增長(zhǎng)過快，成為了肥胖準(zhǔn)媽媽，但是孕媽過胖，不但行動(dòng)不便外，還會(huì)引起妊娠糖尿病、高血壓等綜合征、增加巨大兒、胎兒畸形的發(fā)生率，而且還容易導(dǎo)致產(chǎn)褥感染、產(chǎn)后出血、難產(chǎn)、產(chǎn)力不足、產(chǎn)程過長(zhǎng)等，所以孕期準(zhǔn)媽媽最好進(jìn)行科學(xué)的體重管理，一般來講，整個(gè)孕期體重增加12公斤左右為宜。
分娩注意事項(xiàng)
不要濫用藥物。很孕婦在孕期有因?qū)m縮引起的腹痛現(xiàn)象，就會(huì)吃一些藥來緩解，但是這種想法是錯(cuò)誤的，經(jīng)過醫(yī)學(xué)研究還沒有能減輕產(chǎn)婦腹痛的藥物，而濫用藥物只會(huì)對(duì)胎兒造成嚴(yán)重的影響。所以，在分娩前不能濫用藥物。
調(diào)整睡姿。懷孕后在晚上睡覺時(shí)要調(diào)整睡姿，應(yīng)調(diào)整為左側(cè)臥位，這樣可以減少子宮對(duì)胎兒的壓迫，減少胎兒缺氧的幾率。
保持良好的心情。大部分的孕婦在分娩前都會(huì)非常緊張，為了寶寶的健康，在分娩前不要緊張，避免造成分娩困難。
分娩前準(zhǔn)備
1、睡眠休息：分娩時(shí)體力消耗較大，因此分娩前必須保持充分的睡眠時(shí)間，娩前午睡對(duì)分娩也有利。
2、生活安排：接近預(yù)產(chǎn)期的孕婦應(yīng)盡量不外出和旅行，但也不要整天臥床休息，輕微的、力所能及的運(yùn)動(dòng)還是有好處的。
3、性生活：臨產(chǎn)前絕對(duì)禁忌性生活，免得引起胎膜早破和產(chǎn)時(shí)感染。
4、洗澡：孕婦必須注意身體的清潔，由于產(chǎn)后不能馬上洗澡，因此，住院之前應(yīng)洗澡，以保持身體的清潔，如果是到浴室去洗澡必須有人陪伴，以防止?jié)駸岬恼羝鹪袐D的昏厥。
5、家屬照顧：雙職工的小家庭在妻子臨產(chǎn)期間，丈夫盡量不要外出。實(shí)在不行，夜間需有其他人陪住，以免半夜發(fā)生不測(cè)。

怎樣區(qū)分真假陣痛,有什么辦法可以緩解

臨產(chǎn)前破水和尿失禁有什么區(qū)別

網(wǎng)站首頁(yè)

返回欄目

相關(guān)文章

1
孕婦開宮口是什么感覺,什么時(shí)候開宮口好

2
孕婦什么時(shí)候開始做產(chǎn)前檢查最好

3
孕婦選擇哪種分娩方式最好

4
怎樣消除孕婦產(chǎn)前恐懼癥

5
孕婦怎樣才能做到安全容易順產(chǎn)

6
孕婦預(yù)產(chǎn)期怎么計(jì)算最準(zhǔn)確

7
孕婦生產(chǎn)會(huì)陰側(cè)切真的好嗎

8
孕婦臨產(chǎn)前爬樓梯有什么好處

熱門文章

分娩后體重減多少正常？生完孩子后體重會(huì)下降多少？
生孩子之前為什么要刮毛？生孩子前刮毛疼不疼？

生孩子時(shí)可以喝紅牛嗎？生產(chǎn)時(shí)喝紅牛有用嗎？
生孩子下面要剃陰毛嗎？分娩時(shí)需要剃毛嗎？
無(wú)痛分娩為什么不提倡？無(wú)痛分娩有后遺癥嗎？
寶寶是從哪個(gè)部位生出來的?嬰兒是從媽媽哪里生出來的?
生孩子痛嗎？需要醫(yī)生猛壓肚子嗎？
催產(chǎn)針什么時(shí)候打合適？打了催產(chǎn)針后多久能生？
羊水穿刺怎么做?哪些人不能做羊水穿刺
水中分娩時(shí)難產(chǎn)怎么辦？水中分娩和無(wú)痛分娩哪個(gè)好？
導(dǎo)樂分娩真的不痛嗎？導(dǎo)樂分娩鎮(zhèn)痛儀的弊端
順產(chǎn)后會(huì)影響夫妻性生活質(zhì)量嗎
孕婦出現(xiàn)宮頸粘液后多久會(huì)生
開指是什么意思開十指是什么意思

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。